BRAINTONE SHIFT
Musik, die sich an dich anpasst
– nicht umgekehrt.
Unser Gehirn ist ständig "unter Strom":
Die elektrischen Schwingungen – sogenannte Hirnwellen – verändern sich je nach mentalem Zustand.
Braintone Shift Musik ist individuell komponierte und produzierte Musik, die mit gezielt eingesetzten Schwingungsanteilen Entspannung und fokussierte Aufmerksamkeit unterstützen kann.
Wofür möchtest du Braintone Shift anwenden?
Jeder Track wird speziell auf abgesprochene Bedürfnisse hin produziert und damit unterscheidet sich Braintone Shift von vorgefertigten Tracks auf diversen Plattformen.
Persönlich. Spürbar. Wirksam.
Entwickelt auf Basis musikpsychologischer Erkenntnisse und praktischer Erfahrung.
Braintone Shift
Kurz erklärt
Schlaf, Abschalten
Mehr du …
Erlebe, wie die gezielt in die Musik eingebauten Schwingungen direkt auf dich wirken können.
Hier findest du Kurzausschnitte aus bereits bestehenden Tracks – jede Komposition wird später neu für dich erstellt.
Es ist natürlich auch möglich, bereits produzierte Tracks zu bestellen. Die Schwingungsverläufe sind hier bereits defintiert und eingebaut.
Die Schwingungen selbst sind nicht hörbar – sie sind in die Musik integriert und wirken auf einer unbewussten, körperlich spürbaren Ebene.
Das macht Braintone Shift einzigartig:
Musik, die nicht nur klingt, sondern gezielt zur Regulation beitragen kann.
Traumqualität und innere Bilder
Die innere Stimmung vor dem Einschlafen beeinflusst oft auch, wie wir träumen. Braintone Shift setzt genau in dieser Phase an und kann dazu beitragen, dass Träume ruhiger und weniger belastend erlebt werden.
Nicht durch Steuerung von Inhalten – sondern durch eine stabile, ausgeglichene Ausgangslage für die Nacht.
Dein individueller Braintone Shift Track
Jeder Mensch schwingt anders.
Mit diesem Formular hilfst du mir zu entscheiden,
wie deine persönliche Braintone Shift Musik gestaltet werden soll.
Beispiele für Schwingungsverläufe von typischen Anwendungen
Kreativität und neue Ideen
Jenseits der Linie - Out-Of-The-Box Thinking
Kennst du das?
Die Gedanken drehen sich im Kreis und du weisst, dass es weder an mangelndem Wissen noch an mangelnder Kompetenz liegt, dass keine neuen Ideen und Erkenntnisse auftauchen
Braintone Shift – Thinking wurde dafür entwickelt. Eine Musik, die dein mentales System in einen Zustand begleitet, in dem neue Ideen entstehen können – ruhig, klar und offen.
Es fehlt an einem anderen Blickwinkel!
Kreative Einsichten entstehen selten unter Druck –
sondern nur dann, wenn der Geist sich vom Gewohnten lösen kann.
Braintone Shift Thinking Track hier bestellen
Wie funktioniert das?
Viele kennen den Zustand, in dem das Gehirn vom Wachsein in den Schlaf gleitet-
die sogenannte hypnagoge Phase.
Hier löst sich das kontrollierte und oft festgefahrene Denken auf und macht Platz für
völlig neue innere Bilder, neue Verknüpfungen und kreative Ideen.
Braintone Shift Musik ist darauf ausgerichtet, diesen Übergang zu unterstützen.
Für Menschen, die:
- frische Ideen brauchen
- festgefahrene Gedanken lösen möchten
- vor Workshops oder Kreativsessions den Kopf öffnen wollen
- nach Deep Work eine mentale Regeneration benötigen
- Strategien, Visionen oder Konzepte entwickeln
- kreative Blockaden überwinden möchten
Auch hilfreich in emotional angespannten Phasen wie Grübeln, Prüfungsangst, Entscheidungsdruck oder innerer Unruhe.
In der hypnagogen Phase verändert sich die innere Aktivität messbar:
Der Bereich, der für Kontrolle, Planung und lineares Denken zuständig ist, tritt etwas zurück.
Gleichzeitig wird das Netzwerk aktiver, das mit freier Assoziation, inneren Bildern und Erinnerungen verbunden ist.
Diese Kombination erleichtert:
- neue Perspektiven
- intuitive Einsichten
- ungewöhnliche Lösungsansätze
- lockere gedankliche Verknüpfungen
Die Musik wurde entwickelt, um diesen Übergang zu unterstützen – sanft, strukturiert und ohne eigenständige Technikkenntnisse.
Der Track dauert 26 Minuten und führt durch vier klar definierte Phasen:
Phase 1 (8 Hz)
Ein ruhiger Einstieg, der hilft, vom Alltagsdenken Abstand zu gewinnen.
Phase 2 (Gleitend 8 → 5 Hz)
Der mentale Drift setzt ein – der Übergang in den kreativen Zwischenraum beginnt.
Phase 3 (5 Hz konstant)
Die „Trancezone“: innere Bilder, intuitive Impulse und freie Assoziationen werden begünstigt.
Phase 4 (Gleitend 5 → 6.5 Hz)
Ein sanfter Ausklang, der den Zustand stabilisiert, ohne ihn abrupt zu beenden.
Jede Phase ist so gestaltet, dass sie den Wechsel in diesen offenen, kreativen Zustand unterstützt – ruhig, kontinuierlich und gut dosiert.
Ideal mit Kopfhörer, aber auch über Anlage wirkam
Du musst nichts vorbereiten – einfach hören und dem Prozess folgen. Am besten täglich …
Viele beschreiben:
- einen ruhigeren, klareren Kopf
- mehr Offenheit im Denken
- innere Bilder oder neue Perspektiven
- leichte, unangestrengte Kreativität
- das Gefühl, „aus dem gewohnten Rahmen heraus“ denken zu können
Ein Zustand, der nicht schläfrig macht, aber das gewohnte Denken lockert.
Hier hörst du einen Ausschnit aus dem Track
Die speziellen Schwingungen sind nicht bewusst hörbar — sie sind subtil in die Musik eingebettet. Du spürst ihre Wirkung eher im Körper und Geist. So entsteht Musik, die nicht nur klingt, sondern gezielt regulierend wirkt.
Entspannung, Balance
Das Programm besteht aus vier Klangmodulen für Stresslösung, Schlafbalance, emotionale Entlastung und mentale Klarheit.
Stress, Müdigkeit und Emotionen beeinflussen oft, wie wir essen. Calm & Control unterstützt dich dabei, innerlich ruhiger zu werden – damit dein Essverhalten weniger vom Stress und mehr von dir kommt.
Calm & Control ist kein Abnehmprogramm.
Es hilft dir aber dabei, entspannter und bewusster mit Essen umzugehen.
Die einzlenen Module
Klangsequenzen, die helfen können, inneren Druck zu reduzieren. Ideal nach belastenden Momenten oder wenn das Essen als „Belohnung“ lockt.
Nutzen:
mehr innere Ruhe und weniger Stress-bedingter Essdrang.
Frequenzen, die den Einschlafprozess unterstützen und nächtliche Erholung fördern. Ein ausgeglichener Schlaf ist entscheidend für Appetit, Energie und Selbstregulation.
Nutzen:
stabilere Hunger- und Sättigungssignale.
Sanfte Theta- und Übergangsschwingungen, die emotionale Spannung lösen können.
Für Situationen, in denen das Essen eher Trost als Nahrung ist.
Nutzen:
weniger emotionale Überlagerung des Essverhaltens.
Schwingungsbereiche, die Präsenz und Selbstwahrnehmung stärken und helfen, vor Entscheidungen einen Moment innerer Klarheit zu gewinnen.
Nutzen:
bewussteres, gelasseneres Entscheiden.
Mögliche Braintone Shift Tracks
Schwingungsverläufe werden individuell angepasst
Verlangsamt innere Aktivität, fördert den Übergang in den Tiefschlaf.
Löst emotionale Spannung, unterstützt Verarbeitung und innere Klärung.
Aktiviert das Gehirn nach dem Schlaf, ohne Stress zu erzeugen.
Schafft emotionale Stabilität und Ruhe vor dem Schlaf.
Stabilisiert Aufmerksamkeit (SMR-Bereich), senkt Ablenkbarkeit.
Harmonisiert Aktivität und Ruhe, fördert geistige und körperliche Kohärenz.
Körperlich-emotionale Stabilität, Verbindung zum Hier und Jetzt.
Entspannung nach emotionaler Belastung; fördert ruhige Atmung und Herz-Kohärenz.
Körperliche Regeneration, Entlastung des vegetativen Nervensystems.
Urs Rudin
Rümlingen, Schweiz
+41 79 460 90 17